Cours de yoga librement rémunérés

Lien du site : http://www.cours-yoga-lachauxdefonds.ch

Sans inscription préalable, venez simplement participer à un cours de yoga: le paiement est libre, c'est vous qui estimez le montant que vous êtes à même de verser, en fonction de votre budget. Le but est bien entendu de suivre les cours de façon régulière, afin de bénéficier peu à peu des bienfaits de cette pratique pour votre bien-être physique et mental et retrouver la plénitude de votre souffle. Des cours de yoga sans rendez-vous et au prix que vous désirez: une manière intelligente de retrouver les bases de la pratique du yoga, instrument de libération des tensions qui permet de laisser émerger le sentiment d'unité entre le corps et l'esprit, soutenus tous deux par le souffle: cheminer vers la découverte de soi, seul ou en groupe, dans une approche amicale mais exigeante. Isabelle Camarda propose un concept original de cours de yoga, accessible pour tous les niveaux de cette pratique, même pour les débutants: vous pouvez intégrer les cours en groupe à n'importe quel moment, ou de vous inscrire à une leçon privée. Le but est de pratiquer les positions permettant la tonification du corps et l'éveil de la conscience et d'aborder la détente globale conduisant à la méditation. Pendant ces sessions de yoga, vous exercerez les positions utiles à tonifier votre corps et stimuler votre bien-être tant corporellement que spirituellement: cette discipline traditionnelle prend en compte plusieurs méthodes qui permettent d'augmenter la concentration, donc l'efficacité pour surmonter son stress et ses angoisses dans de nombreuses circonstances fatigantes de la vie quotidienne. Mise en place de leçons et ateliers de yoga, ouverts à toute personne motivée à découvrir les bénéfices de cette discipline qui promeut la détente et l'épanouissement de chaque personnalité, comprise dans sa globalité: pendant ces leçons, la question de la respiration est mise au coeur des aspects physiques et mentaux, qui composent en chaque humain l'énergie de la vie et la source du bien-être. La pratique du yoga est aimée depuis l'antiquité pour ses effets bénéfiques aux niveaux physiques et spirituels. Cours de yoga puisant leurs racines dans la tradition orientale des Asanas, avec des positions qui tonifient le corps.
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